見逃すな！熱中症のサイン。

こんにちは　いつもご訪問いただき有難うございます。

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遅ればせながら、なでしこＪＡＰＡＮ Ｗ杯決勝進出おめでとうございます

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鴻巣の整体院ささき 　院長のささきさとしです。

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ここのところ、埼玉県は猛暑日続き

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正直、夕立ちが恋しいです

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ニュースでも、熱中症による事故が、連日 扱われていますね。

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熱中症と言っても、いきなり倒れたりするわけではなく、初期段階ではサインとも呼べる症状があらわれます。

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・足が吊る（こむらがえり）。\n

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・顔が赤く、火照る。\n

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・ダルさを感じる。\n

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・体温が上がる。\n

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・体がフラつく。\n

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・気分が悪くなる。

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などが代表的な症状と言われています。

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ほかに、頭痛や寒気、手足の痺れ、呼吸・脈拍・発汗の異常なども起こるようです\n\n

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それ以外にも、ちょっとした変調があれば、いつも以上に気を付けて下さいね

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