2012年1月9日
爪は切らずに
こんにちは いつもご訪問いただき有難うございます。
\n
\n【腰痛・肩こり・体の歪み】自律神経に働きかける無痛の整体♪
\n
\n
鴻巣の整体院ささき 院長のささきさとしです。
\n
\n
\n
男性は女性ほど、爪のケアに気を使いませんが、施術家・セラピストともなると、手の爪の手入れもある程度、必要になってきます。
\n
\n
\n
私は自宅開業する以前、温浴施設でリラクゼーションスタッフとして、働いていたのですが、そこは県内指折りの人気温泉だったこともあり、繁忙期には10時間、ほぼ揉みっぱなしの状態になる事も・・・
\n
\n
\n爪の手入れを怠ることは、自分が苦しむばかりか、サービスの低下を招くため、その頃は特に手指の爪には気を使っていましたね。
\n
\n
\n
伸びた爪などもってのほか、しかし深爪では指を痛めます。
\n
\n
\n
爪切りを使うと、一時的に爪の機能が落ち、指先の微妙な感覚も狂ってしまうため、ヤスリを使って、毎日少しずつ削って整えていました。
\n
\n
\n
専用の爪砥ぎもあるのですが、私が愛用していたのがコレ。
\n
釣りバリを研ぐ、ダイヤモンドシャープナー
\n
\n
\n
上州屋で200~300円で買ったもの。
\n
\n
\n
これだと溝状になっているので、簡単に爪が削れるんです
\n
\n
\n
\n
\n
\n
爪はアーチ状の形をしているのに対し、真っ直ぐな形の爪切りを使うのは、爪にムリな力がかかり、あまり良くないらしいです。
\n
\n
\n
また、爪を削るときは、外から中へと、爪の繊維を逆立てない様に削りましょう。
\n
\n
\n
\n
\n
セラピストに限らず、手先を使う方、球技の選手、格闘家の方なども、爪のケアをされると良いと思いますよ
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n\n
\n
Filed under: 未分類 — cha2ki 10:20 PM