あったかシート
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こんにちは いつもご訪問いただき有難うございます。
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【腰痛・肩こり・骨盤矯正】自律神経に働きかける無痛の整体♪
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鴻巣の整体院ささき\n 院長のささきさとしです。
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１２月ですね～
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日中は暖かい日が続いておりますが、朝夕はめっきりと寒くなりました。
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この冬、私は 寝具にひと工夫したおかげで、軽くて暖かい布団で、とても良く眠れておりますよ
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ひと工夫というのは 「ＮＡＳＡが開発した
」という触れ込みの〝あったかシート〟なるモノを使い始めた事です。
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この〝あったかシート〟
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もう７～8年前に、ラジオショッピングで購入し、職場で利用していたもので、最近 再びラジオで耳にして、「コレ持ってたなぁ」と思い出し、押し入れの奥から引っ張り出したのです。
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寝具に加えれば、布団１枚分くらいの保温性はあるだろうし、軽くてかさばらず、布団の上げ下げもラクになるだろうと考えました。
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最初は 【掛け布団】
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【あったかシート】
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【タオルケット】
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という重ね方をして、寝てみたのですが、『暖かい』を通り越して、暑くなってしまい、寝汗でびっしょりになってしまいました
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このシートの弱点で、普通の毛布などの暖かさと違い、温度・湿度を逃がさない為、ムレてしまうんですな。
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そこで今度は、掛け布団に湿気の吸収をさせるよう、
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【あったかシート】
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【掛け布団】
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【タオルケット】
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の順に変えてみました。
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この入れ替えが、成功だったようで、程良い暖かさで、毎晩快眠です
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シャカシャカという不快な音を少なくする為、布団カバーの中に入れています。
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\nもし、似たような製品をお持ちであれば、試してみてはいかがでしょうか？
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追記 ： 布団とシートはマメに干して、乾燥させましょう。 思った以上に湿ります。
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